Il cambiamento è spesso difficile, la mente preferisce l'abitudine perché più sicura (per lei!). L'intelletto ci permette di aiutarla ad accettare il cambiamento. I problemi non possono essere risolti se continuiamo a fare le stesse cose tutti i giorni. Cambiare ci permette di modificare quella parte della nostra esistenza che non ci affascina così tanto o che addirittura non ci permette di avere ciò che desideriamo.
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