2012: I CHING

"Dopo un tempo di decadimento viene la svolta.
Si tratta di un movimento naturale, spontaneo.
Perciò trasformare il passato è facilissimo.
E tutto corrisponde al tempo e perciò non reca alcun danno."
(I Ching)

CRISI OD OPPORTUNITA’ PER IL MONDO?

NON PRETENDIAMO CHE LE COSE CAMBINO, SE FACCIAMO SEMPRE LA STESSA COSA. LA CRISI E’ LA MIGLIORE BENEDIZIONE CHE PUO’ ARRIVARE A PERSONE E PAESI, PERCHE’ LA CRISI PORTA PROGRESSI. LA CREATIVITA’ NASCE DALLE DIFFICOLTA’ NELLO STESSO MODO IN CUI IL GIORNO NASCE DALLA NOTTE OSCURA. E’ DALLA CRISI CHE NASCE L’INVENTIVA, LE SCOPERTE E LE GRANDI STRATEGIE. CHI SUPERA LA CRISI, SUPERA SE STESSO SENZA ESSERE SUPERATO. CHI ATTRIBUISCE ALLA CRISI I PROPRI INSUCCESSI E DISAGI, INIBISCE IL PROPRIO TALENTO E HA PIU’ RISPETTO DEI PROBLEMI CHE DELLE SOLUZIONI. LA VERA CRISI, E’ LA CRISI DELL’INCOMPETENZA. LA CONVENIENZA DELLE PERSONE E DEI PAESI E’ DI TROVARE SOLUZIONI E VIE D’USCITA. SENZA CRISI NON CI SONO SFIDE, E SENZA SFIDE LA VITA E’ UNA ROUTINE, UNA LENTA AGONIA, SENZA CRISI NON CI SONO MERITI. E’ DALLA CRISI CHE AFFIORA IL MEGLIO DI CIASCUNO. POICHE’ SENZA CRISI OGNI VENTO E’ UNA CAREZZA. PARLARE DELLA CRISI SIGNIFICA PROMUOVERLA, E NON NOMINARLA VUOL DIRE ESALTARE IL CONFORMISMO. INVECE DI CIO’ DOBBIAMO LAVORARE DURO. TERMINIAMO DEFINITIVAMENTE CON L’UNICA CRISI CHE CI MINACCIA, CIOE’ LA TRAGEDIA DI NON LOTTARE PER SUPERARLA.

ALBERT EINSTEIN - 1955

.....I MIGLIORI FILM....

Io ti posso portare fino alla soglia, ma tocca a te oltrepassarla.... - MATRIX

Ho visto cose che voi umani non potreste neppure immaginare.....- BLADE RUNNER

Adesso mi sembra questa la Realtà e il mondo reale Fantasia..... - AVATAR

ALICE: "Volevo solo chiederle che strada devo prendere!" - BIANCONIGLIO: "Beh, tutto dipende da dove vuoi andare!".............ALICE NEL PAESE DELLE MERAVIGLIE

Qui non si bada a spese!........JURASSIC PARK

Se le dovessi dire dove vado, non sarebbe una vacanza!.......Mission Impossible

La mente vede ciò che vuole vedere............IL CODICE DA VINCI

Che gusto c'è a vivere se non puoi sentirti vivo?......007 JAMES BOND

La gente spesso definisce impossibili cose che semplicemente non ha mai visto.....AL DI LA DEI SOGNI

Sono salito sulla cattedra per ricordare a me stesso che dobbiamo sempre guardare le cose da angolazioni diverse. E il mondo appare diverso da quassù.........L'ATTIMO FUGGENTE

Ogni minuto che passa è un'occasione per rivoluzionare tutto completamente..........VANILLA SKY

Sono le scelte che facciamo... che dimostrano quel che siamo veramente, molto più delle nostre capacità....HARRY POTTER II

Without freedom of choice there is no creativity. Without creativity, there is no life.
(Senza libertà di scelta non c'è creatività. Senza creatività non c'è vita).........STAR TREK

Ci provi fallisci, ci riprovi fallisci di nuovo, ma il vero fallimento è quando smetti di provare....LA CASA DEI FANTASMI

A volte quando si perde si vince........AL DI LA DEI SOGNI

Tante volte la vita ci passa accanto e noi non ce ne accorgiamo nemmeno...LE FATE IGNORANTI

SECRET SCROLLS-from Rhonda Byrne

A Secret Scrolls message from Rhonda Byrne
Creator of The Secret and The Power 

2012



You can make 2012 the best year of your life! And you can do it very easily, right now.

All you have to do is set the most powerful intention you can ever set in your life, which is that you will focus only on what you want, think only about what you want, and talk only about what you want. Decide right now that anytime you find yourself thinking or talking about what you don't want, you will stop and demand of yourself, "What is it that I want?" And with all your might, with all your strength, with all your willpower - you will focus on what you want!

This one intention, repeated daily until the New Year and reinforced through 2012, will ensure that you make 2012 the year that your dreams came true, and the greatest year of your life!

To help you have an even more magical year, I'm going to let you in on a secret... I have written a very exciting new book. It's called The Magic. It will be released within the early months of 2012!

Happy holidays, and a very, very Happy New Year!

 

May the joy be with you,

Rhonda Byrne
The Secret... bringing joy to billions

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From The Secret Daily Teachings

To desire something is in proper accordance with the law. You attract what you desire. To need something is misuse of the law. You cannot attract what you need if you feel you need it urgently or desperately, because that emotion contains fear. That kind of "needing" keeps things away.

Desire everything. Need nothing.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings Stress, worry, and anxiety simply come from projecting your thoughts into the future and imagining something bad. This is focusing on what you don't want! If you find that your mind is projecting into the future in a negative way, focus intensely on NOW. Keep bringing yourself back to the present.

Use all of your will, and focus your mind in this very moment, because in this moment of now there is utter peace.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings When you find your purpose, it is like your heart has been set alight with passion. You know it absolutely, without any doubt.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings If you want to attract a better job or anything better than what you currently have, it is important to understand how the law of attraction works.

You know that to bring in something better you must imagine what that better thing looks like in your mind, and then live in that picture as though it is here now. But you should also know that if you complain about your current job, for example, and continue to focus on all the negative things, you will never bring the better job to you. You must look for the things to be grateful for in your current job. Each thing you find to be grateful for is helping to bring that better job to you. That is really working the law!

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings Never let a day pass without looking for the good, feeling the good within you, praising, appreciating, blessing, and being grateful.

Make it your life commitment, and you will stand in utter awe of what happens in your life.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings No person or power in the outside world can compare to the power you have within you. Seek the power within, as it knows the perfect way for you.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings Here is a checklist to make sure you have your receiving channels open:

Do you receive compliments well? Do you receive unexpected gifts easily? Do you accept help when it is offered? Do you accept your meal being paid for by a friend?

These are little things, but they will help you know if you are open to receiving. Remember, the Universe is moving through everyone and every circumstance to give to you.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings Here are four fundamental things to do to manifest money using the law of attraction.

1. Think more thoughts in a day of abundance than of lack of money.

2. Be happy now, without the money.

3. Be truly grateful for everything you have now.

4. Give the best of yourself to others.

Four easy steps. You can do them if you want it enough.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings You can limit yourself by the story you have created about you. Here are some simple examples of how the story we have created about ourselves can limit us:

I am no good at math. I have never been able to dance. I am not a very good writer. I am very stubborn. I don't sleep well. I am very moody. I struggle with my weight. My English is not good. I am always late. I am not a very good driver. I can't see without my glasses. It is hard for me to make friends. Money seems to slip through my fingers.

The moment you become aware of what you are saying, you can delete these things and rewrite your story!

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings The process of creation is the same for all things, whether you want to bring something to you or remove something negative from your life.

If you have a habit you wish to break, or anything negative you wish to remove from your life, you must focus on what you want. That means you visualize and imagine yourself in that negative-free state right now. Imagine yourself in as many scenes as you possibly can where the negative situation is completely absent. Imagine yourself happy and free. Eliminate any picture from your mind of you with the negative situation. Just imagine yourself in the state you want to be in, and feel that you are that, right now.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings Whatever the financial situation you are currently in, it is one that you have brought into reality through your thoughts. If it is not what you want, then you have created it unconsciously, but still you created it. When you can see this you will understand how powerful you are at creating. And now all you have to do is create what you want, consciously!

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings There is no past or future for the law of attraction, only the present, so stop referring to your life in the past as very difficult, or full of hardship and pain, or in any other negative way.

Remember that the law only operates in the present, so when you speak of your past life negatively the law is receiving your words and sending those things back to you NOW.

May the joy be with you,

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From The Secret Daily Teachings When you exist in the great state of gratitude, you become a person who only wants to give. You become so grateful that it takes over your life, and you can't find enough opportunities in a day to give. You give joy, you give love, you give money, you give appreciation, you give compliments, and you give kindness. You give the best of yourself in your job, in your relationships, and to strangers.

You will know when you have really found true gratitude, because you will become a giver. One who is truly grateful cannot be anything else.

May the joy be with you,

IL PILOTA AUTOMATICO E IL CONTROLLO MANUALE

(Parte del testo è stata tratta dai libri di Bruce Lipton e Antonio Origgi.)

Il nostro subconscio come dice Bruce Lipton potrebbe essere considerato un pilota automatico, mentre la mente conscia, il controllo manuale. La mente subconscia è come un potente processore che oltre ad osservare e memorizzare tantissime informazioni del mondo esterno, detiene la consapevolezza interna del corpo, legge i segnali ambientali e fa scattare immediatamente comportamenti in precedenza acquisiti, il tutto senza la supervisione, l’aiuto e neanche la consapevolezza della mente conscia.

Le due menti formano una coppia dinamica, perché mentre la mente conscia può utilizzare le sue risorse per organizzare il lavoro della giornata, programmare qualcosa di specifico e meticoloso, la mente subconscia può guidare la macchina da casa fino al lavoro senza che noi ce ne accorgiamo perché siamo impegnati su altri fronti, oppure perché stiamo chiacchierando con il nostro compagno di viaggio. C’è capitato spesso di trasalire e chiederci come abbiamo potuto guidare e percorrere così tanta strada senza nemmeno sapere se siamo passati o no con il semaforo rosso. Eppure il nostro subconscio ci ha portato fino a destinazione in maniera diligente, come una perfetta guida, attenta a tutto ciò che ci circonda. La mente subconscia è un computer programmato e svolge tutte le attività come le ha immagazzinate, senza però poterle cambiare. Non è in grado. Lei esegue solo ciò che è stato memorizzato e programmato, nulla di più. E’ istintiva e istintivamente agisce, attraverso stimoli. Gli stimoli che attivano il comportamento subconscio possono arrivare da segnali provenienti dall’ambiente esterno o dal mondo interno, come emozioni, dolore o piacere. Quando viene percepito uno stimolo, esso fa scattare automaticamente la risposta comportamentale appresa la prima volta che abbiamo sperimentato quel segnale. Come abbassiamo le palpebre degli occhi, quando c’è vento, senza pesare a ciò che facciamo, così il subconscio reagisce automaticamente e autonomamente a impulsi esterni o interni, senza che la mente conscia se ne possa accorgere. La mente conscia però è in grado di poter controllare quello che la mente subconscia fa e mentre è in atto un comportamento pre-programmato, la mente conscia può intervenire e bloccare quel comportamento e indurre una nuova risposta. Utilizzando così il libero arbitrio, possiamo cambiare comportamenti sconvenienti, poco etici e che ci fanno stare male. Per riuscirci, dobbiamo essere pienamente consapevoli, affinché il programma non prenda il sopravvento. Non è certo un lavoro facile, perché il programma prestabilito di solito prende le redini e conduce il gioco, guidandoci. Potremmo paragonare la nostra vita a un meraviglioso veliero. Se il marinaio (la nostra mente conscia), riesce a condurlo e riesce a vincere la forza del vento (il nostro subconscio), sfruttandolo, riuscirà a navigare con grande soddisfazione, divertendosi, destreggiandosi nell’immensità e godendo delle meraviglie del mare (la nostra stupenda vita); se invece, non riuscirà a governarlo, il vento prenderà il sopravvento, lo spingerà senza una meta precisa, ovunque in mezzo al mare, conducendolo alla deriva, facendolo addirittura affondare.  Ma cercare di controllare il subconscio non è un gioco da ragazzi e nonostante la nostra ferma volontà, spesso non ci riusciamo. Se il nostro “SE” è ben convinto di voler una vita felice ed agiata, tutti i giorni penserà alla sua meravigliosa vita che al contrario di come la immagina è praticamente l’opposto. Perché ci domanderemo, continuo a pensare ai soldi, alla bella vita, alle cose meravigliose che potrei avere ed in cambio ottengo solo debiti, un lavoro che non desidero e una vita noiosa? Ecco il punto. Se nel nostro subconscio, sono state registrate informazioni diverse da ciò che noi desideriamo, non potremmo avere mai una vita felice che tanto aspettiamo. Spesso insegnati, genitori e catechisti ci “programmano” il subconscio con messaggi deleteri del tipo: “non te lo meriti”, “le cose vanno guadagnate con fatica”, “non sei capace di fare niente”, “i soldi non ci sono per colpa tua, costi troppo”, “i soldi non portano la felicità, portano solo dispiaceri”, “non sei degno” e via di seguito. Tutto questo triste data base è li fisso nel nostro hard disk e niente e nessuno lo potrà rimuovere se non riformattando. Ed ecco quello che bisogna fare quando nonostante la nostra fermezza, la nostra costanza e i nostri desideri, tutto resta come il giorno prima. Si perché la potenza e la forza del nostro computer sono devastanti. Vince la programmazione e non la forza di volontà. I file vanno riscritti oppure si ripresenteranno ogni volta che meno ce lo aspettiamo, con la loro perfetta precisione e costanza. I metodi per riscrivere e riassettare le nostre credenze utilizzano tutti la psicologia energetica. Uno dei tanti sistemi  è PSYCH-K®, che senza traumi può sostituire la credenza che ci blocca con un’altra più consona la nostro modo di pensare.

A.S.S.

SIAMO TUTTI MOLTO BUONI

Ci dicono sempre che la gente è cambiata, è diventata più irascibile, arrivista, egoista, opportunista. A parte il fatto che non conosciamo i vicini di casa della nostra bisnonna, quindi non possiamo dire se fosse peggio o meglio del nostro. Altra cosa, i media ci fanno vedere fatti e leggere notizie che parlano solo ed esclusivamente di cose negative, quindi noi come parametro abbiamo questa visione del mondo. Non c’è poi come fissarsi su qualcosa o qualcuno che non ci piace; sembra che tutto sia uguale a ciò che pensiamo maggiormente. Questa, infatti, è la risposta della Legge d’Attrazione. Attraiamo tutto ciò cui diamo importanza, se poi i nostri pensieri sono anche ricchi di emozione (in questo caso negativa), l’equazione è presto risolta. Il risultato è: vediamo, sentiamo e incontriamo solo ciò che ci aspettiamo.

Allora forse sarebbe meglio cambiare tattica. Lasciamo stare giornali e televisione e leggiamo un bel libro o ascoltiamo della buona musica. Se poi decidiamo di andare a trovare un amico, a ballare, in palestra o a bere il caffè da un vicino, il gioco è fatto. State tranquilli che sulla nostra strada incontreremo tutte persone felici e contente, perché è così che siamo noi. Tutto ci sembrerà più bello perché è così che ci sentiamo.

Aggiungiamo alla ricetta anche un sorriso. Iniziamo con il sorridere a noi stessi la mattina. Ci troviamo davanti allo specchio e invece di pensare alla brutta faccia che abbiamo davanti, sorridiamole. Sorridiamo al nostro vicino di casa, quello che incontriamo tutti i giorni in ascensore. Quando incontriamo qualcuno, sorridiamo, non costa niente, è un gesto carino e ne sentiremo l’energia positiva anche noi. Non importa se conosciamo o no le persone che incontriamo sul nostro cammino, salutiamole, sorridiamo e basta. Ci farà sentire meglio, proviamoci!

A casa non abbiamo bimbi pestiferi che non riusciamo a gestire, abbiamo solo piccoli cuccioli che come noi hanno bisogno di amore. Anche questo è gratuito, non costa niente, ma ci farà ricevere molto, anzi tutto. Diamo il più possibile amore, e non saremo mai traditi. L’Amore è energia, come tale è infinito, e più se ne dà, più se ne riceve. La Legge della Causa e dell’Effetto agisce, sempre. Non siamo puniti a causa delle nostre azioni, ma dalle nostre azioni; vale anche per il contrario, riceviamo proprio grazie ai nostri comportamenti. Facciamo meno fatica a sorridere, dare amore ed essere felici. Le cattive emozioni ci succhiano energia, come il vampiro succhierebbe il sangue della sua vittima, mentre le buone emozioni ci fanno ricevere energia. Ed è tutto proporzionato: più si da e più si riceve. Provare non costa niente. Tutto questo è gratuito: L’AMORE, UN SORRISO, IL SALUTO. Diamo sempre un A.S.S. (amore, sorriso, saluto) a tutti quelli che incontriamo durante la giornata. Anche al nostro peggior nemico, al nostro collega che non sopportiamo, al vicino rumoroso, al marito geloso, alla moglie nervosa. Possiamo provarci, facendo un piccolo sforzo e vedremo cambiare il mondo davanti ai nostri occhi. Non vedremo più i fantasmi materializzati delle nostre tristi credenze. Sì, quelle persone che non sopportiamo, non amiamo, con le quali non riusciamo a relazionare, siamo noi, sono le immagini dei nostri Subconsci, riflesse negli altri. Ecco cosa vediamo di noi stessi: quello che non ci piace della nostra parte più nascosta. Non la percepiamo, ma è lì che ci giudica, ci vede e ci controlla. Cerchiamo di controllare noi la nostra vita, con un comportamento più consapevole e più responsabile. Amiamoci, sorridiamoci, amiamo e sorridiamo, solo così i nostri fantasmi svaniranno nel nulla. Tutto ci apparirà più bello, meraviglioso, il sole sorgerà sempre, la vita ci sorriderà e ci amerà come una madre amorevole ama suo figlio. Un sorriso a tutti.

Miriam  

Principi del Facilitatore

SONO UN FACILITATORE PSYCH-K®

Principi del Facilitatore

Considero la mia figura di Facilitatore di PSYCH-K® con il massimo rispetto, poiché tale ho la responsabilità di….

1 Usare PSYCH-K® frequentemente per aiutarmi a essere sempre al meglio, comprendendo che questo impegno è un dono per me e per gli altri.

2 Trattare gli altri rispettosamente, riconoscendo e onorando ogni individuo come estensione di me stesso come parte del Tutto.

3 Utilizzare PSYCH-K® come processo che si fa insieme a qualcuno, onorando il potere e la responsabilità che ognuno ha nel fare i cambiamenti che vuole.

4 Esprimere autenticamente e con rispetto la mia opinione, riconoscendo e apprezzando le altre opinioni con una mente aperta e curiosa.

5 Assumermi la responsabilità di parlare con gli altri direttamente con integrità e comprensione anche quando ho dubbi, domande e disappunti.

6 Onorare l’unicità delle attitudini, le diversità e i percorsi di vita di ogni individuo esprimendo gratitudine per i loro contributi.

7 Cercare prima di capire e dopo di essere capito, praticando il perdono verso me stesso e gli altri.

8 Promuovere attivamente la sinergia e lo scambio d’idee.

9 Supportare e celebrare ogni altro successo come il proprio.

10 Offrire i miei doni e le mie attitudini all’Universo nella mia maniera unica.

11 Dare il benvenuto a nuovi facilitatori nella comunità.

EFT

EFT sta per Emotional Freedom Techniques ovvero Tecniche di Libertà Emotiva. Si tratta di un metodo definito comunemente “agopuntura psicologica senza l'uso di aghi” e fa parte delle Tecniche Energetiche sui Meridiani. Nasce nel 1995, grazie a Gary Craig, un ingegnere della California che, resosi conto della sua straordinaria efficacia, ha diffuso EFT in tutto il mondo.

EFT è una tecnica che ha lo scopo di liberarsi da tutte le emozioni e credenze limitanti.

EFT è una tecnica che insegna come lasciar andare ogni emozione, stato, pensiero negativo per entrare in uno stato di RIEQUILIBRIO INTERIORE.

EFT nasce dalla fusione con le conoscenze più recenti sulla mente e la tradizione millenaria degli antichi maestri cinesi.

Noi siamo un flusso costante di energia in movimento , quando dentro di noi tutto è in equilibrio sentiamo un profondo benessere e ogni settore della nostra vita va bene perché è nutrito della nostra energia.

Tuttavia ci sono dei momenti in cui avvenimenti o situazioni particolari ci causano delle interferenze emozionali che ci tolgono l’energia che non è più disponibile per la nostra felicità perché è rapita dal passato, dalle emozioni negative , dalle paure, da vecchi traumi.

Traumi che spesso ci raccontiamo di aver risolto ma che sono sempre lì a ricordaci chi siamo stati e cosa non potremo mai essere!!!

Il lavoro che EFT fa su di noi è vero e tangibile già dalla prima volta perché coinvolge in modo energetico ogni parte di noi : la mente, il cuore e il corpo.

Attraverso l'EFT tutto torna a fluire e una rinnovata forza ci sostiene per creare la vita che abbiamo sempre voluto con Gioia e Amore.

La tecnica è molto semplice e consiste nel passare i principali meridiani del corpo (14) picchiettando i punti in cui sul corpo si aprono delle porte di comunicazione, i famosi a agopunti. La tecnica consiste in picchettamenti che si effettuano in punti specifici dei meridiani (una specie di agopuntura praticata con la pressione delle dita) insieme a delle particolari verbalizzazioni; tale applicazione può determinare cambiamenti rapidi di "emozioni" e di "sensazioni", stati d'animo che non sono più funzionali come risposta a determinati eventi esterni.
Tutti i picchettamenti e le procedure verbali sono nella loro semplicità un concentrato di elevata tecnologia energetica e fisiologica.

Ecco la procedura  

La procedura base è composta da 4 fasi:

1             sintonizzazione del problema

2             misurazione dell’intensità da 0 a 10

3             fase di preparazione : Picchiettando sul punto Karate esprimere verbalmente il problema preceduto dalla formula ANCHE SE ………(problema) e seguito dalla formula MI AMO E MI ACCETTO COMPLETAMENTE E PROFONDAMENTE (ripetendola per tre volte)

4             eseguire la sequenza: picchiettando i seguenti punti

sopra la testa

inizio interno del sopracciglio

lato occhio

sotto occhio

sotto naso

sotto labbro

clavicola alternata sporgenza destra e sinistra

sotto ascella

sotto seno

sfregamento mani per consentire a tutte e 10 le punta delle dita delle due mani di essere sfiorate.

5             rimisurazione da 0 a 10 per comprendere se l’intensità è scesa, salita o rimasta invariata. In questi ultimi due casi ci sono delle resistenze a lasciar andare il problema, quindi è consigliato un set completo con la frase :

Anche se ho paura a lasciar andare questo problema e le sue cause più profonde mi amo e mi accetto completamente e profondamente.

6             Se l’intensità emozionale è scesa di molto procedere a trattare le altre tematiche che man mano emergono rispettando sempre i punti precedenti.

EFT si è ampiamente dimostrata efficace su centinaia di disturbi, siano essi di origine fisica, emozionale o mentale. Consiste nella stimolazione di una serie di punti del corpo corrispondenti a 14 Meridiani di concerto con la focalizzazione della mente sul problema che si vuole risolvere e/o su una sua soluzione. A volte è sufficiente l'applicazione di due o tre passaggi per avere ragione del disturbo, ma per le problematiche più complesse sono necessarie maggiori costanza e creatività. EFT può essere utilizzata su se stessi in perfetta autonomia, anche se l'esperienza insegna che spesso un intervento esterno riesce a superare le “barriere di protezione” che la mente crea per impedire il cambiamento, pur se positivo.

I gradi di utilizzo di EFT sono a completa discrezione dell'individuo, il quale la può applicare semplicemente sui problemi fisici (ad esempio dolori, allergie, costipazioni) oppure scegliere di liberarsi anche dai condizionamenti mentali che limitano pensieri ed azioni, e dai conflitti emotivi irrisolti che bloccano il percorso evolutivo e danno origine a numerose malattie psicosomatiche.

I SITI, AI QUALI QUESTO TESTO FA RIFERIMENTO, SONO:

http://www.eft-azione.it/

http://www.eft-italia.it/index.htm

MUDRA: SIGILLO

Mudrā (in Sanscrito, letteralmente "sigillo" ) è un gesto simbolico delle mani o delle dita e insieme alle Asana (posture del corpo) sono utilizzate nella pratica meditativa yoga.
Il Mudra può agire sul piano fisico, energetico e/o spirituale.E’ un gesto simbolico che in varie religioni viene usato per ottenere benefici sul piano fisico, energetico e/o spirituale.

Possono essere eseguiti in qualsiasi momento della giornata, stando attenti a non esagerare nello sforzare l'organismo, ricordatevi che queste posture, anche se molto semplici da eseguire, "muovono" molta energia nel corpo, e se avvertite anche un minimo "fastidio" smettete immediatamente e lasciate passare qualche giorno prima di riprovare.

I Mudra sono utilizzati anche nella pratica yoga come completamento di alcune Asana (posizioni) durante le fasi meditative. I Mudra vengono usati molto nel buddhismo tibetano, anche sotto forma di movimenti, gesti, danze che vanno a completare tecniche, pratiche e meditazioni atte al raggiungimento dell'illuminazione. I mudra vengono praticati anche durante le cerimonie come ad esempio nelle cerimonie di iniziazione.

Dhyani


Il Dhyana Mudra è il Mudra della meditazione, dell' illuminazione spirituale, e può essere effettuato con una o due mani; se compiuto con una mano sola sarà la sinistra, posta aperta in grembo col palmo esteso verso l'alto e che rappresenta il principio femminile della saggezza. Se compiuto con le due mani (foto in alto) questo mudra vedrà la destra riposare sulla sinistra, sempre con i palmi estesi verso l'alto.

Pran

Si uniscono il pollice, l'anulare e il mignolo. l'indice e il medio vanno tenuti diritti. Il Pran Mudra, o Mudra della vita, attiva il chakra della radice, dove si trova l'energia elementale dell'uomo. A livello fisico accresce la vitalità, riduce nervosismo e stanchezza, migliora la vista. A livello mentale-emozionale dà coraggio, fiducia in se stessi e capacità di resistenza. Calma e rinforza, fa da "àncora di sicurezza".

Ksepana

Vanno incrociate tutte le dita tranne gli indici, che si toccano, e vanno puntati verso il basso. E' sufficiente tenere la posizione da 7 a 15 respirazioni, concentrandosi sull'espirazione; dopodiché, fare tre profondi respiri e appoggiare le mani sulle coscie con i palmi aperti verso l'alto.
Questo mudra riproduce il gesto del versare e lasciare andare: stimola l'eliminazione attraverso pelle, intestino crasso e polmoni, elimina le energie già bruciate, negative, e favorisce l'allentarsi di qualsiasi tipo di tensione. Per questo non va tenuto per troppo tempo: eliminerebbe le nostre energie fresche!

Shuni

Il pollice è in contatto con il dito medio che rappresenta il pianeta Saturno che a sua volta è legato alla legge del karma, alla pazienza e al discernimento che porta a separare le cose buone da quelle cattive.

Dona chiarezza mentale ma anche coraggio e responsabilità. 

Mudra per risanare il corpo

Si utilizzano indifferentemente la mano destra, la sinistra od entrambe.
Si forma mettendo l'indice nella fossa del pollice, il pollice contro la seconda falange del medio, sul lato rivolto verso l'indice, le altre due dita non hanno particolari posizioni.
Mantenete la posizione per 3 minuti e ripetetela almeno 3 volte al giorno ad intervalli minimi di 5 minuti.
Questa postura purifica l'energia degli organi, rafforza il sistema immunitario, stimola la memoria e fornisce protezione contro le opinioni sbagliate.

LAO TZU

Lao Tzu

Essere amati profondamente da qualcuno ci rende forti, amare profondamente ci rende coraggiosi

Dio - cosmo - il tutto, chiamalo come vuoi, è un recipiente cavo il cui uso è inesauribile
insondabile...

Chi non ha fiducia non ottiene fiducia.

Colui che conosce gli altri è sapiente;
colui che conosce se stesso è illuminato.
Colui che vince un altro è potente;
colui che vince se stesso è superiore.

L'argilla è necessaria per modellare un vaso. Ma il suo uso dipende dal vuoto interno che si riesce a creare.

Se hai un problema e puoi risolverlo è inutile che tu ti preoccupi, se non puoi risolverlo è altrettanta inutile la tua preoccupazione.

Niente è impossibile a chi pratica la contemplazione. Con la contemplazione si diventa padroni dell'universo.

La via del saggio è agire, ma non competere.

La gentilezza di pensiero crea fiducia! La gentilezza di parole crea cortesia.

La rigidità e la durezza sono le compagne della morte. La dolcezza e la delicatezza sono le compagne della vita.

Quello che il bruco chiama la fine del mondo, il maestro la chiama la nascita di una farfalla.

Un vincente trova sempre una strada, un perdente trova sempre una scusa.

Chi vince gli altri è forte, chi vince se stesso è potente.

Tavola di Smeraldo:libera interpretazione

  

Ermete Trimegisto (tre volte Grande) è una figura mitica nata dall’identificazione del greco Hermes (che diverrà poi Mercurio) con il più antico Ermete Thoth, il "misterioso e primigenio iniziatore dell’Egitto alle sacre dottrine". Fu anche indicato quale patriarca indiscusso della Scienza Alchemica.
Ermete è dunque un nome che ritorna più volte nella tradizione filosofico-spirituale della nostra cultura, trattandosi di qualcuno che "presiede alla regione ultraterrena dell’iniziazione celeste", quell’iniziazione cui numerosi eletti si sono avviati alla ricerca del loro vero Sé.

 Libera interpretazione della Tavola di Smeraldo, in base alle mie conoscenze e ai miei pensieri. Ciò che è scritto è da considerarsi solo una mia valutazione personale che non ha nessun fondamento scientifico, filosofico. Poiché non sono a conoscenza della lingua latina e non conosco la scienza Alchemica, il mio scritto è da considerarsi senza valore alcuno.

Se qualcuno avesse delle sue interpretazioni sarebbe interessante conoscerle. Grazie Miriam

I E’ vero senza menzogna, è certo e verissimo.

Tutto ciò che dirò è vero e senza menzogna, quasi un giuramento di quello che voleva dimostrare. Tutto ciò che è scritto, è dimostrabile, senza nessun inganno.

II che ciò che è in basso è come ciò che è in alto; e ciò che è in alto è come ciò che è in basso, per compiere i miracoli della Cosa Una.

Tutto è Uno e Uno sono Tutto. Qualsiasi cosa vediamo non possiamo che immaginarla solo ed esclusivamente nel suo insieme. Il mondo, la natura e tutto ciò che è, solo apparentemente è frammentato, separata e singola. Tutto è insieme e nulla può essere ed esiste da sola. La perfezione: è tutto l’insieme del Creato. E qui si spiega come sia infinito l’Universo, ciò che è in basso è in alto e viceversa. Infatti, per perpetuare il miracolo della Cosa Unica, dobbiamo immaginare tutto quanto come se fosse un unico insieme perfetto nel suo flusso energetico. Mente (Universo), Fisico (Materia), Spirito (Energia della Fonte), non si possono avere se non nella loro unicità. Noi, nel nostro piccolo mondo, noi esseri umani (MENTE, FISICO E SPIRITO) non siamo altro che l’espressione e l’espansione del Grande Tutto (UNIVERSO, MATERIA ED ENERGIA). Ciò viene ripreso anche da alcune religioni che rivelano un solo ente. Per la religione Cristiana: Padre, Figlio e Spirito Santo. Per la religione Indiana: Brama, Visnu e Siva. San Paolo dice che l'Uomo è composto di Corpo, Anima e Spirito. Anche in questo caso la Verità, va considerata  nel suo triplice aspetto fisico, metafisico e spirituale. E’ VERO , CERTO E VERISSIMO.

Ciò che sta in alto è come ciò che sta in basso. E’ tutto di mente, fisico e spirito, sia che parliamo di piccole cellule, sia che parliamo del Grande Tutto. Anche l’uomo è mente, fisico e spirito. Questo fa si che tutto è Tutto. Siamo un grande puzzle, completi solo se abbiamo tutti i tasselli incastrati perfettamente. Solo in questo caso, la visione è completa, la perfezione è avvenuta. Uno non può fare a meno dell’altro. Qualsiasi creazione c’è perché deve esistere, ogni esistenza fa parte della catena della vita. Il miracolo è compiuto solo nel suo totale aggregamento. Noi non potremmo esistere senza la Grande Forza creatrice, ma Essa non avrebbe ragione di esistere senza la nostra presenza, soprattutto perché è proprio la nostra mente ad avere la potenza creatrice: IL PENSIERO. Esso è necessario per compiere i miracoli della Cosa Una.

III E come tutte le cose vennero dell’Uno per mediazione dell’Uno così tutte le cose nacquero dalla Cosa Una per adattazione.

 La Mente creatrice è solo una e, la meditazione (il pensiero) della Forza creatrice, formò tutte le cose. Come un puzzle , ogni cosa deve stare all’altra, con precise regole, nulla è dato al caso. La perfezione regna sovrana. Tutto si svolge seguendo leggi di una precisione estrema, senza le quali non potrebbe esistere la grande creazione. Venendo meno un solo piccolo tassello, il grande puzzle non sarebbe completo. Il meccanismo e la perfetta sincronia possono permettere ogni cosa, così è e così sarà.

IV Suo Padre è il Sole, sua Madre è la Luna; la porta il Vento nel ventre suo e la Terra è la sua nutrice.

L’universo è un insieme, è tutto e unico , come una famiglia; e come questa ha un padre: il sole e una madre: la luna. Il vento aiuta con il suo alito a trasportare il seme che darà il frutto, ecco così concepito il Tutto. La terra è servita a nutrire tutto ciò, ad accogliere la vita (mentale – fisica – spirituale).

V Questo è il padre del Telesma di tutto il mondo.

Questo è il grande padre che tutto ha originato, la forza delle forze, gemma feconda dell’immortalità.

VI Separerai Terra da Fuoco, il sottile dal denso, delicatamente, con grande cura.

Otterrai il massimo se i tre fattori (Spirito, Mente, Fisico) lavoreranno all’unisono. Perché lo Spirito è vita, la Mente è il costruttore e il Fisico il risultato. E’ necessario però saper separare la Terra (materiale) dal Fuoco (spirito). Assolutamente necessario scindere il sottile (le bassezze, le inezie, la cattiveria e la superficialità) dal denso (dalla mente, dal cuore). Cercherai di comprendere la tua mente, il tuo fisico e lo spirito, Sarai così all’altezza di poter separare lo spirito dal fisico, quando ne sarà necessario, al punto che utilizzandoli separatamente potranno permetterti cose altissime, raggiungendo elevate possibilità. Raggiungeremo obiettivi incommensurabili. Il tutto però dovrà essere fatto con cura e delicatamente, ossia: non con superficialità ma con meticolosità, con minuzioso studio, meditazione e amore. Solo così si potrà ottenere la sublimazione (Nirvana). Sono pochi a saper raggiungere l’elevazione. I profeti, gli sciamani, i guru (precettori spirituali) sono tra i pochi che per ora sanno raggiungere simili altezze.

VII Ascende dalla Terra al Cielo e ridiscende in Terra raccogliendo la forza delle cose superiori e delle inferiori.

Così, la forza creatrice, dalla Terra (dal basso), sale fino al Cielo (in alto), raccogliendo l’energia data. Essa  Stessa si rafforzerà, portando ancora più energia (vita), Perché l’energia ha bisogno di essere rinnovata per poter procreare e manifestarsi. Energia chiama energia, viene ceduta, così si moltiplica e può essere raccolta di nuoco dall’Energia della Fonte, eterna e infinita. Energia è anche Amore, che viene raccolto moltiplicato e ceduto in cambio di altro Amore di altra Forza, necessaria alla Vita. Ecco il cerchio della Vita, un cerchio energetico che cede e prende, ricede e riprende moltiplicandosi all’infinito, quale esso è e sarà. Ecco spiegato il ciclo della vita: nascita, crescita e morte. Tutto, ha un inizio e una fine (fisica) e insieme alla vita fisica l’energia (spirito), inizia la sua nuova esperienza ogni volta che ritrova fisicità. Poi risale in cielo,, si congiunge con l’ Energia della Fonte, finché non troverà ancora vita terrena e così all’infinito perché lo Spirito, è infinito

VIII Tu avrai così la gloria di tutto il mondo e fuggirà da te ogni oscurità.

Riferendosi alle proposizioni precedenti, questo ciò sarà la Gloria di tutti e tutto. Niente più pensieri negativi, niente più odio, invidia, gelosia, niente più carestie e malattie. Potremmo raggiungere la pace eterna, già qui sulla terra, durante la nostra fisicità. Raggiungeremo una condizione  di perfetta pace e serenità consistente nell’annullamento di desideri inutili e passioni, uno stato di beatitudine spirituale, di totale assenza di  dolori e sensazioni fisiche.

 
IX Qui consiste la forza forte di ogni fortezza: perché vincerà quel che è sottile e penetrerà tutto quello che è solido. Compiendo così la volontà di dio. (Secondo le mie conoscenze, finché saremo dormienti, continueremo ad essere schiavi anche in “cielo”).

Il Telesma, ossia la Luce Astrale in movimento è il soffio del Grande Tutto, in azione tra tutte le cose create superiori e inferiori. Vincerà quel che è insulso e in degrado, mentre penetrerà e darà vita a tutta la natura che vive in armonia e in simbiosi con La Forza di ogni fortezza. Secondo Trismegisto e secondo molti filosofi, profeti e non solo, chi dorme non piglia pesci. Chi non veglia, chi non lavora con amore, chi non cerca di essere Se Stesso e raggiungere l’obiettivo per il quale vive in questo mondo, non potrà avere pace né in vita né in “cielo”. Perché esistiamo per uno scopo ben preciso. La nostra esistenza è causa dell’esistenza di altre vite, con le quali viviamo in simbiosi. Non possiamo esistere senza altri e gli altri non possono sopravvivere senza di noi, quindi dobbiamo svolgere i nostri compiti bene e con meticolosità. Non dobbiamo dormire, come si sul dire, “sugli allori”. Bisogna agire, vivere, amare, essere insomma in sincronia con il Grande Tutto, altrimenti verremo vinti, in quanto esseri sottili e inutili. Il nostro spirito frustrato però lo sarà anche alla fine della nostra vita terrena. Vivremo allora in quel Limbo, anzi dormiremo ancora, in eterno.

…… “Beato chi vigila , dice l’Apocalisse: egli custodisce immacolata l’anima sua” – Un re vigilante si premunisce contro le insidie del nemico e le scansa – Il pilota vigilante imbocca felicemente il porto…….

 X Così fu creato il Mondo. Da ciò deriveranno adattazioni mirabili il cui segreto sta tutto qui.

Ecco come è stato creato il mondo. Necessari sono i tre fattori (Spirito, Mente, Fisico). Lo Spirito è vita, la Mente è il costruttore e il Fisico il risultato. E’ necessario l’insieme. Il grande Tutto è così formato. Dal creato niente si distrugge, ma tutto si trasforma, e si ottiene il miracolo della natura, perfetta nella sua struttura.

XI Pertanto fui chiamato Ermete Trismegisto, possessore delle tre parti della filosofia di tutto il mondo.

Ecco, il perché venni chiamato, Trismegisto, perché conoscitore della Suprema Trinità costruttrice di vita. Conoscitore della verità, delle cose terrene, ma soprattutto dello Spirito Creatore. Così Lui Tre volte Grande, studioso, e conoscitore delle più alte testimonianze della vita, è stato considerato un asceta, meditatore, contemplatore che raggiunse perfezione morale e religiosa, tanto da essere considerato quasi un dio.

XII Ciò che ti dissi dell’operazione del Sole è completo.

Quello che ho detto e che ho studiato, meditato, ascoltato, capito, compreso; tutto ciò che ho esposto e ho cercato di tramandarvi, è praticamente completo. Tutto quello che dovevo sapere ho saputo, tutto ciò che potevo apprendere ho appreso, tutto quello che potevo spiegarvi è stato fatto. Il ciclo della creazione, l’energia attiva che ci travolge in questa vita è così completa come l’ho raccontata. Non c’è altro da sapere, perché compresi durante la mia vita l’intero creato, l’intera forza che mi si è presentata nella sua completezza. L’Intelligenza Suprema mi si è presentata nella sua pienezza, ed eccomi qui a spiegare a chi ne è all’altezza l’operazione del Sole.

La conoscenza universale può essere rivelata solo ai nostri fratelli che hanno affrontato le nostre stesse prove. La verità va dosata a misura dell’intelletto, dissimulata ai deboli, che renderebbe pazzi, nascosta ai malvagi, che solo potrebbero comprenderne qualche frammento di cui farebbero un arma letale. Racchiudila nel tuo cuore, e che essa parli attraverso le tue opere. La scienza sarà la tua forza; la fede la tua spada; e il silenzio la tua corazza impenetrabile.